Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1780 kcal
|
Fedt: 79,09g | Prot.: 74,92g | Kulhyd.: 204,41g.
Morgenmad: McDonald's Café Latte, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Ser Gouda, Masło, Chleb Razowy. Aftensmad: Jajko Sadzone, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andet: Zielone Oliwki, Olej Roślinny, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Galbani Mozzarella, Go On Protein 33%, Jabłko, Algida Big Milk , Borówka Amerykańska, Winiary Galaretka Malinowa . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|