Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
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75,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1392 kcal
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Fedt: 81,90g | Prot.: 121,94g | Kulhyd.: 31,95g.
Morgenmad: Erdbeeren, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Gekochtes Ei. Frokost: Dulano Lachsschinken, Brie (Käse), Brunch Brunch Original, Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot. Aftensmad: Hähnchenbrust Fleisch, Zucchini, Aubergine, Champignons, Pflanzenöl, Rote Paprika, Gouda. Snacks/Andet: Kinder Schokolade, Lindt Edelbitter Schokolade 85%. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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