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bonsoir, j'ai décidé de me lancer dans ce "régime " en comptant les calories. je voulais savoir si ce n'était pas trop contraignant? j'espère que ça m'aidera en tout cas.
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Non pas pour moi. Au contraire, c'est ´
Ns tractif et rassurant: je sais comment composer mes repas pour ne pas consommer b plus de cal. que je n'en dépense.
20 jun 15 af medlem: Fatastique
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D'accord, je me lance alors. Merci
20 jun 15 af medlem: lolief
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Non, et puis çà devient une habitude, et perso le fait de peser me permet de me composer une assiette jolie à l'œil, je sais que pour certain çà n'a aucune importance mais pour moi çà en a.
Bon courage dans ton parcours
21 jun 15 af medlem: Maninette
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21 jun 15 af medlem: lolief
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