Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
|
41,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 52,32g | Prot.: 87,03g | Kulhyd.: 166,86g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Frokost: Минералка, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Ермолино Пельмени "Домашние". Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Чай, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|