Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 46,30g | Prot.: 49,83g | Kulhyd.: 136,54g.
Morgenmad: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin. Aftensmad: Ekmecik Kepekli Ekmek, Musakka, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CEYHUN YILMAZ's Vægt Historie
|