Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
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60,3 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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361 kcal
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Fedt: 9,78g | Prot.: 25,03g | Kulhyd.: 38,55g.
Morgenmad: Heinz Tomato Ketchup, American Hamburger Sauce, Gutes Land Gouda Jung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Goldähren Dinkel Sandwich, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, REWE Bio Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Natur, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Edeka Erdbeeren. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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