grereddevil's Dagbog, 14 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
80,5 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2023:
1312 kcal Fedt: 32,27g | Prot.: 34,30g | Kulhyd.: 230,72g.   Morgenmad: Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus. Frokost: Indomie Mi Goreng, Kecambah, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Pepaya, Semangka, Jagung Rebus, Kurma. Snacks/Andet: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Nastar. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


grereddevil's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.