Jamilosingit's Dagbog, 13 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
66,9 kg Indtil videre tabt: 19,3 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2023:
1236 kcal Fedt: 61,60g | Prot.: 43,08g | Kulhyd.: 153,60g.   Morgenmad: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Aftensmad: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Bar-S Foods Deli Style Ham, French's Classic Yellow Mustard, Tillamook Pepper Jack Cheese, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Andet: Brim's Barbecue Pork Rinds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups, Voortman Sugar Free Strawberry Wafer Cookies. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jamilosingit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.