|
Увы, что-то пошло не так… вчера 🍜1000 ккал, но побаловала себя вкусняшками 😋 Что тоже важно!
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1120 kcal
|
Fedt: 40,63g | Prot.: 37,14g | Kulhyd.: 149,28g.
Morgenmad: Простоквашино Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Frokost: Сады Придонья Сок Яблочный, Orion Чокопай, Пятерочка Сыр Российский 45%. Aftensmad: Красные Помидоры, Добрый Кола, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|