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Quasi pronto per l'estate 🤓
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1769 kcal
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Fedt: 40,95g | Prot.: 190,80g | Kulhyd.: 149,82g.
Morgenmad: Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Vaniglia Milbona MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Frokost: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Andet: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mere..
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1 til 20 af 40
 Kommentarer
15 maj 23 af medlem: valef77
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15 maj 23 af medlem: marziana666
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15 maj 23 af medlem: Cesa 4
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15 maj 23 af medlem: marziana666
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15 maj 23 af medlem: betta2207
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15 maj 23 af medlem: Chtulhu
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Comunque bravo che non metti più i calzini 😬
15 maj 23 af medlem: marziana666
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15 maj 23 af medlem: p*rita
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devi fare gare o ti tiri così tanto per un tuo gusto estetico?
15 maj 23 af medlem: xoxoitsmeyeah
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complimenti per le gambe!
fanno veramente la differenza🤩💥
15 maj 23 af medlem: karmavale
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15 maj 23 af medlem: Maroua Mokrim
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15 maj 23 af medlem: Fujiko83
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Prima a destra dopo a sinistra ?
15 maj 23 af medlem: sephora222
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Prima a sinistra e poi a destra 😂😂😂😂
15 maj 23 af medlem: marziana666
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15 maj 23 af medlem: Domenicoxxx
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Marziana666 🤣🤣 . Non volevo sbagliare … Perché a destra mi sembra smagrito . Avrà un’altra definizione muscolare di sicuro … Andavo per scontato che 👈 a sinistra avesse più massa . 😅
15 maj 23 af medlem: sephora222
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15 maj 23 af medlem: marziana666
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Domenico per ora 9kg e mezzo
15 maj 23 af medlem: alohaerba92
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Sephora sarebbe potuto anche essere il contrario come dici tu. Sia una fase di dimagrimento che al contrario, in questo caso è dimagrimento.
15 maj 23 af medlem: alohaerba92
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Marty si, mancano ancora diversi kg al mio obiettivo.
15 maj 23 af medlem: alohaerba92
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alohaerba92's Vægt Historie
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