Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 18,42g | Prot.: 154,56g | Kulhyd.: 84,38g.
Morgenmad: Edeka Bio Sojadrink Natur. Frokost: Wechsler's Welsfilets, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Aftensmad: Grüne Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Erlenhof Grüner Spargel. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|