Marcel.vB's Dagbog, 16 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
97,2 kg Indtil videre tabt: 17,8 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2023:
2232 kcal Fedt: 54,11g | Prot.: 119,04g | Kulhyd.: 307,99g.   Morgenmad: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Banane, Bio Primo Amaranth Gepufft, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Gelatelli Mini Sticks Weiße Schokolade Mandel, Relentless Energy. mere..
2882 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Marcel.vB's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.