Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
123 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1850 kcal
|
Fedt: 92,02g | Prot.: 114,68g | Kulhyd.: 134,60g.
Morgenmad: Ser Gouda, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Bułka Grahamka, Jajko na Miękko. Frokost: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa. Aftensmad: Vital Fresh Surówka Colesław, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Nasze Smaki Kotlet Drobiowy z Marchewką z Groszkiem i Puree Ziemniaczanym. Snacks/Andet: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Cukier. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahama007's Vægt Historie
|