Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2015
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2992 kcal
|
Fedt: 61,00g | Prot.: 233,53g | Kulhyd.: 365,71g.
Morgenmad: Banane, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Bresso Kirschtomaten & Chili, Buko India, Harry Brot Weizenbrot. Frokost: Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milsani Speisequark. Aftensmad: Basmati-Reis, Aldi Putenschnitzel. Snacks/Andet: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Body Attack Milk Bar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bernd_KFA's Vægt Historie
|