Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1684 kcal
|
Fedt: 135,00g | Prot.: 88,78g | Kulhyd.: 26,91g.
Morgenmad: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Crudolio Olio di Cocco Vergine, Tuorlo d'uovo, Avocado, Proteine Whey, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Frokost: Ketchup, Maionese, Conad Pomodori da Insalata, Burro, Mozzarella, Carne Macinata di Agnello. Aftensmad: Burro, Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Avocado, Tofu Noodle Daiei, Sgombro. Snacks/Andet: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Yogurt Greco Athena, Mandorle. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marcellomartinez's Vægt Historie
|