Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1615 kcal
|
Fedt: 66,31g | Prot.: 56,20g | Kulhyd.: 207,79g.
Morgenmad: Мираторг Блины с Малиной, Семейный Бюджет Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Frokost: BeFit Суп Гречневый. Aftensmad: Клубника, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Andet: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Капучино. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|