Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 71,49g | Prot.: 56,36g | Kulhyd.: 149,49g.
Morgenmad: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Семена Чиа, Now Foods Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Клубника, Клубника. Frokost: Клубника, Компас Здоровья Семена Чиа, Мирролла Витамин D3 2000ME, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Now Foods Омега-3. Snacks/Andet: Вараксино Яйцо, Роскар Яичный Желток. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|