Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1542 kcal
|
Fedt: 54,84g | Prot.: 42,02g | Kulhyd.: 211,61g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Frokost: Клубника. Aftensmad: Клубника. Snacks/Andet: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Натахтари Лимонад Лимон. mere..
|
|
2464 kcal
|
Motion:
Bikram Yoga - 45 minutter, Hvile - 23 timer og 15 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chupatyty's Vægt Historie
|