Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 38,02g | Prot.: 113,52g | Kulhyd.: 132,51g.
Morgenmad: Клубника, Ашан Французский Традиционный Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Ясно Солнышко, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Киприно Сыр Лайт 15%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Цельное Молоко. Frokost: Свежов Пельмени с Говядиной, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Салат капуста с сельдереем, Увелка Булгур, Морковный бисквит СО, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Aftensmad: ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Салат капуста с сельдереем, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Редис, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Клубника, Лента Яблоко Симиренко . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|