brian2867's Dagbog, 19 maj 23


Vis Kost Kalender, 19 maj 2023:
2371 kcal Fedt: 59,98g | Prot.: 95,90g | Kulhyd.: 229,66g.   Frokost: 꿀, 코스트코 골든 오차드 트레일 믹스, 매일 바이오 그릭요거트 플레인, CJ제일제당 더건강한 부드러운 닭가슴살 직화통살구이. Aftensmad: 돼지앞다리, 맥도날드 (McDonald's) 애플망고 칠러, 농심 안성탕면, 물냉면, 소주 처음처럼. Snacks/Andet: 바나나. mere..
1716 kcal Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time og 15 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 14 timer og 45 minutter. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


brian2867's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.