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924 kcal
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Fedt: 43,03g | Prot.: 74,24g | Kulhyd.: 66,41g.
Morgenmad: きのこソテー, カッテージチーズ, おから蒸しパン. Frokost: さつまいも（蒸し）, セイコーマート 焼き鳥もも塩. Aftensmad: ブロッコリー, ゆで卵. Snacks/Andet: マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, アンビーク オールインワンプロテイン バナナ風味. mere..
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