Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1525 kcal
|
Fedt: 54,24g | Prot.: 128,06g | Kulhyd.: 126,39g.
Morgenmad: Яйцо, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Вологжанка Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Aftensmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bombbar Топпинг Карамель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|