Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 63,82g | Prot.: 137,52g | Kulhyd.: 129,64g.
Morgenmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Магнит Банан, ВкусВилл Котлеты из Мяса Индейки с Грибами. Frokost: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Яичный Желток, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Холодец Говядина-Курица. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yilia_cat's Vægt Historie
|