Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1059 kcal
|
Fedt: 27,11g | Prot.: 61,17g | Kulhyd.: 137,83g.
Morgenmad: Skippy Chunky Peanut Butter, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Frokost: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Singkong Rebus. Aftensmad: Dimsum, Pepes Tahu. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|