Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 93,07g | Prot.: 120,68g | Kulhyd.: 107,14g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Киноа (Вареный), Магнит Банан. Frokost: Свиной Фарш, Магнит Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Редис. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Мираторг Треска с Капустой, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, EatMeat Шпик Классический, ВкусВилл Холодец Говядина и Курица, Лента Шампиньоны Маринованные, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yilia_cat's Vægt Historie
|