Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
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69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2034 kcal
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Fedt: 72,51g | Prot.: 185,57g | Kulhyd.: 157,72g.
Morgenmad: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Pere MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Skyr Vaniglia Milbona MIO. Frokost: Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Hamburger di Vitello il Podere MIO. Aftensmad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. Snacks/Andet: McDonald's Brioche Crema, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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