Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3119 kcal
|
Fedt: 39,54g | Prot.: 286,77g | Kulhyd.: 392,68g.
Morgenmad: Mistura 10, Mistura 10, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Wickbold Pão Integral Light. Frokost: Mistura 10. Aftensmad: Wickbold Torrada 100% Integral, Wickbold Pão Integral Light, Mistura Proteica Salgada. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|