Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1903 kcal
|
Fedt: 61,45g | Prot.: 169,37g | Kulhyd.: 168,10g.
Morgenmad: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Нектарин, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Dove Молочный Шоколад, Русский Спраут Редис Проростки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. Aftensmad: Forsio Батончик Цитрусовый Раф, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Нектарин, Мандарины. Snacks/Andet: Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриная Грудка, РИФ Сиг Холодного Копчения, Хлеб, Баклажанная Икра. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|