Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 73,35g | Prot.: 116,56g | Kulhyd.: 139,15g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Хлебозавод 5 Торт Шоколадный. Frokost: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|