Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1369 kcal
|
Fedt: 42,52g | Prot.: 61,50g | Kulhyd.: 197,02g.
Morgenmad: Kurma, Tempe, Telur Balado, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Aftensmad: Oat, Pisang, Ceres Dark Chocolate Chips, Telur, Pisang. Snacks/Andet: Tahu Bakso, Nasi Putih, Tumis Labu Siam, Dada Ayam Masak, Kurma. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|