Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1335 kcal
|
Fedt: 71,20g | Prot.: 57,88g | Kulhyd.: 114,67g.
Morgenmad: Капучино, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники Домашние. Frokost: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Пикник Пикник Грецкий Орех, Огородников Горчичное Масло, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Кукусики Кукусики с Морской Солью. Snacks/Andet: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Капучино. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|