Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1257 kcal
|
Fedt: 82,58g | Prot.: 54,34g | Kulhyd.: 66,82g.
Morgenmad: Чай, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком. Frokost: Томатный Соус, Простая Еда Салат с Ветчиной и Капустой Пекинской, Слата Плов из Булгура с Говядиной. Aftensmad: Лента Салат Фаворит. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alyosik_Alyosik's Vægt Historie
|