Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2015
|
68 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1112 kcal
|
Fedt: 48,04g | Prot.: 40,01g | Kulhyd.: 131,31g.
Morgenmad: Pringles Original, Karpuz, Eti Benimo, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Et Döner, Pınar Süt, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|