jesicaoliiveira's Dagbog, 22 maj 23


Vis Kost Kalender, 22 maj 2023:
1175 kcal Fedt: 43,42g | Prot.: 58,86g | Kulhyd.: 137,58g.   Morgenmad: Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Cafezinho, Margarina, Ovo Mexido, Kim Bisnaguinha . Frokost: Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Tomates. Aftensmad: Açúcar, Padaria Pão Francês, Café com Leite Integral, Margarina. mere..
1925 kcal Motion: Vandre - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👏🏼👏🏼👏🏼 
22 maj 23 af medlem: lJéssical

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jesicaoliiveira's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.