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Moinsen, mal ein aktuelles foto vom wochenende, von opas geburtstag. Diese woche beginnt mein training wieder, freitag vermutlich. schöne woche euch, qerde mir die tage noch ein 3500 essensplan überlegen :) und donnerstag laden.
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584 kcal
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Fedt: 10,78g | Prot.: 49,52g | Kulhyd.: 71,20g.
Morgenmad: Banane, Magerquark. Aftensmad: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Spreewaffel Knusperlinchen. mere..
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ChefMarcusMacchiato's Vægt Historie
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