Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1801 kcal
|
Fedt: 62,25g | Prot.: 161,16g | Kulhyd.: 152,33g.
Frokost: Котлеты Куриные в Духовке, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Капуста Белокочанная, Магнит Яблоко. Aftensmad: Магнит Яблоко, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Капуста Белокочанная, Котлеты Куриные в Духовке. Snacks/Andet: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Авистрон Икра Минтая, Лента Изюм Темный без Косточки, Магнит Яблоко, Foodland Сыр Король Севера, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deemagger's Vægt Historie
|