Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2015
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65 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1669 kcal
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Fedt: 65,27g | Prot.: 67,11g | Kulhyd.: 207,56g.
Morgenmad: Roi De Trefle Zarte Scheiben, Aldi Toastbrötchen Weizen. Frokost: Zucker, Erdbeeren, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Aftensmad: Heinz Chili Sauce, Ungesalzene Geröstete Cashewnüsse, Falafel, Naturjoghurt, Tomatenmark, Tomaten, Gurke (mit Schale), Couscous. Snacks/Andet: Popcorn mit Käsegeschmack. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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