Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1787 kcal
|
Fedt: 71,93g | Prot.: 111,43g | Kulhyd.: 149,11g.
Morgenmad: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Ёбатон Jamy Pie, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Белый Шоколад и Гранола», Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Solvie Protein Biscuits Кокос, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Aftensmad: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Апельсин, Tassimo L'or Кофе. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|