Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1476 kcal
|
Fedt: 52,83g | Prot.: 63,94g | Kulhyd.: 189,58g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский . Frokost: Майонез, Винегрет без Масла, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Aftensmad: Окей Груша Конференс, Свитлогорье Хлебцы Экструзионные с Молочной Начинкой, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Щи Зеленые. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kookooruzka's Vægt Historie
|