Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1388 kcal
|
Fedt: 65,84g | Prot.: 82,69g | Kulhyd.: 117,23g.
Morgenmad: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Frokost: Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гречка Отварная. Aftensmad: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью в Тёмном Бельгийском Шоколаде, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Минтая, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Лаваш Грузинский. Snacks/Andet: ВкусВилл Торт Чизкейк Нью-Йорк , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|