|
За 15 минут до выхода на тренировку внезапно открылась аллергия, хотя я сижу дома, и ветра нет... Обычно меня накрывает только когда я на улице.
Пришлось остаться дома. Вместо насыщенной и интересной тренировки лежу на кровати и пытаюсь не разучиться дышать. Чуть позже пойду разбирать лекцию, чтобы этот вечер хоть в чём-то стал не бесполезен 😒
|
2033 kcal
|
Fedt: 88,60g | Prot.: 109,67g | Kulhyd.: 224,48g.
Morgenmad: Dep Кефир 2,5%, Окрошка, Bonfesto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой, ДЕП Молоко 2,5%. Frokost: Мармелад, Bonfesto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой, ДЕП Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом. Aftensmad: President Сметана 10%, Вареное Яйцо, Мармелад, ДЕП Молоко 2,5%, President Сметана 10%, Рубиком Пельмени Говяжьи. Snacks/Andet: Яблоки (без Кожи), Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, ДЕП Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. mere..
|
|
 Kommentarer
UPD лекцию разобрала, сейчас 23:30, чувствую себя отвратительно, но рада, что хоть что-то сделала полезное за вечер
24 maj 23 af medlem: katarina's diary
|
Тоже самое. Аллергия на тополиный пух и прочие подарки цветения, плюс итак ринит в хронике. В итоге ни спать, ни дышать нормально не получается. А от этого процесс похудения замедляется. Понимаю Вас.
24 maj 23 af medlem: AnaraAndy
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katarina's diary's Vægt Historie
|