Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2015
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125,5 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2549 kcal
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Fedt: 113,92g | Prot.: 92,23g | Kulhyd.: 275,80g.
Morgenmad: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gekochtes Ei, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda, Salami, Kaffee mit Milch. Frokost: Kaffee mit Milch, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Aftensmad: Fiege Frei Alkoholfrei, Prima Currywurst mit Pommes, Mischbrot, Ja! Deutscher Gouda. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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Chroniker's Vægt Historie
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