krientje7's Dagbog, 25 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
71,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2023:
1403 kcal Fedt: 46,54g | Prot.: 77,91g | Kulhyd.: 175,21g.   Morgenmad: Magere Yoghurt, Eat Natural Noten En Zaden Met Honing, Gwoon Granola Zaden en Noten. Frokost: Gekookt Ei, Volkoren Brood. Aftensmad: Aardbeien, AH Vanille Vla, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Paprika, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Tortilla Wraps (40g), Yoghurt (Mager). Snacks/Andet: Kanzi Appels, Jumbo Plantaardige Topping, Aardbeien, Crownfield Mueslireep Chocolade. mere..
370 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krientje7's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.