TerminatorArnie's Dagbog, 24 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
95,4 kg Indtil videre tabt: 8,2 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2023:
2504 kcal Fedt: 128,64g | Prot.: 151,55g | Kulhyd.: 175,59g.   Morgenmad: Blueberry Pancakes, Aldi Tiger Bloomer, Tesco Finest Ardennes Pate. Frokost: Ashfield Farm Spicy Buffalo Chicken Wings, Sainsbury's Prawn Mayonnaise Sandwich. Aftensmad: Marks & Spencer Moussaka. Snacks/Andet: Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Waitrose French Torchon Ham. mere..
3012 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   




TerminatorArnie's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.