Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
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81,5 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1285 kcal
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Fedt: 43,94g | Prot.: 66,90g | Kulhyd.: 157,17g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Doce Cozida, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Manteiga (com Sal), Thabrulai Pão Colonial Original, Tirol Leite Integral, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Eskimó Sorvete Flocos, Maçãs Fuji, Bilu Pipoca Salgada. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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