grereddevil's Dagbog, 27 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
78,4 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2023:
1106 kcal Fedt: 18,01g | Prot.: 36,79g | Kulhyd.: 196,55g.   Morgenmad: Nasi Goreng. Frokost: Usus Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Padamu Bihun Jagung, Sawi Hijau, Nasi Putih. Aftensmad: Pepaya, Jagung Rebus. Snacks/Andet: Martabak. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


grereddevil's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.