Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2982 kcal
|
Fedt: 100,54g | Prot.: 268,84g | Kulhyd.: 260,87g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Пятерочка Персик. Frokost: Борщ, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Вкусвилл Бульон Куриный, Петрушка, Петрушка, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Клубника. Snacks/Andet: ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|