Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1010 kcal
|
Fedt: 42,82g | Prot.: 123,26g | Kulhyd.: 33,44g.
Morgenmad: Руккола, Оливковое Масло, Лук, Яйцо, Помидоры. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Сырники в Духовке. Aftensmad: Хороший Сезон Оливки, Руккола, Дары Моря Филе Морского Гребешка. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Muuu-Muuu's Vægt Historie
|