Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1191 kcal
|
Fedt: 41,94g | Prot.: 84,35g | Kulhyd.: 114,71g.
Morgenmad: Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 0,1%, Зелёное Село Молоко 0,5%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Махеевъ Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Frokost: Простоквашино Ряженка 4%, Красмол Творог Обезжиренный 1,8%, Зелёное Село Молоко 0,5%, Ашан Клубника Свежая, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Пикник Каша Рисовая с Маслом, Лента Овощная Смесь по-Итальянски. Aftensmad: Ашан Пончик с Банановой Начинкой , Ёбатон Печенье Ваниль, Global Village Зелёный Горошек, Яйцо Куриное, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatka9900's Vægt Historie
|