Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 71,37g | Prot.: 57,25g | Kulhyd.: 87,92g.
Morgenmad: Курочка Ряба Колбаса , Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Здравник Цикорий Медовый, Чай, Простые Пельмени, Свиная Сосиска (Копченая), Гречневая Крупа (без Жира). Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Редиса, Куриные Сосиски, Омлет или Яичница с Сыром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nina05111953's Vægt Historie
|